本人试过有用！提高性爱时间和性快感

wadeilove · 发表于 2014-9-26 20:36:06

贵在坚持我就是坚持不了

82029518 · 发表于 2014-9-26 22:15:26

楼主说的可是真的吗？没有听说过不过可以试试

yuzhigang1212 · 发表于 2014-9-26 23:22:45

可以试试~~~~~~~~

zlttsy · 发表于 2014-9-26 23:43:43

经常提肛可以使整个骨盆底肌肉群变得坚韧，有利于生殖器官的血液供应，增强性感受能力，每天稍微做点，持之以恒，有利于排便通畅，增强性趣的效果。进而可提高夫妻性生活的质量，促进家庭和谐。

xyeuuu · 发表于 2014-9-27 00:13:33

似乎听上去很不错啊，可以试试

肛交者 · 发表于 2014-9-27 17:27:30

此法有效，我用过，以前也就两三分钟，现在提高到8分钟左右。

咪来伸手 · 发表于 2014-9-27 18:21:30

说的比较笼统，请问楼主，具体每天需要锻炼多久呢

pxgdgb · 发表于 2014-9-27 20:45:58

此方法是经过实践验证的！我也练习了不少时间了由于意志力的原因断断续续目前还没感觉到明显的变化！看来还需要持之以恒了！

klchfklc · 发表于 2014-9-28 10:17:31

很好的方法哦..[s:82]

465146027 · 发表于 2014-9-28 15:10:38

试试看吧

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